Luleshtrydhet janë shumë të freskëta në një ditë të nxehtë vere, janë një burim natyral I antioksidantëve të vlefshëm si vitamina C dhe përmbajtja fenolike që ndihmon në mbrojtje të lëkurës dhe trupit nga radikalet e lira. Ne Suedezët vlerësojmë luleshtrydhet tona, dhe shpesh I shijojmë thjeshtë të servuara me qumësht dhe pak sheqer në një pjatë. Në bukuri, acidet frutore të luleshtrydheve dhe përmbajtja e lartë antioksidante njihet se ndihmon në përmirësim të ndritshmërisë së lëkurës.